学院举办

“疫情下的情绪管理——好心态胜过一百种智慧”心理讲座

为进一步做好封校期间学生心理健康工作，帮助我院全体本科、研究生缓解因疫情封校而产生的情绪问题，提升学生疫情下心理调节能力，我院梦之翼心理工作站于3月28日晚6点30分举办了题目为“疫情下的情绪管理——好心态胜过一百种智慧”心理讲座。

本次活动邀请了学院学生副院长肖茹老师、各年级辅导员及全院150余名心理委员和寝室心灵护航员参加，参会师生一起学习了上海复旦大学高隽副教授的《新冠疫情下的情绪管理》这一报告。讲座老师围绕疫情下大学生情绪的特点、应激状态的产生以及如何管理和调整自己的情绪进行详细讲解，并积极讨论，学生们觉得受益匪浅。

    本次活动不仅为学生增加疫情下学生情绪调整的知识和经验，使学生们能将积极快乐的情绪融入到规律性的学习中，而且也能调动心灵护航员的力量，用实际行动支持校园防疫，筑牢校园疫情“心防线”！